Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2020
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1481 kcal
|
Vet: 61,31g | Eiwit: 76,24g | Kolhy: 155,26g.
Ontbijt: Schwarztee, Aldi Datteltomaten, Aldi Spitzpaprika, Wilhelm Brandenburg Göttinger in Scheiben, Milsani Deutsche Markenbutter, Kaffee mit Milch, Meine Metzgerei Handgemachter Hinterschinken, Dinkelbrötchen, Gurke (mit Schale). Lunch: Müller Milchreis Erdbeere, Banane. Diner: American Style Chicken Wrings Barbecue, REWE Beste Wahl Gemüsepfanne Frankreich. Snacks/Andere: Nimm2 Lachgummi Heroes, Grand Noir Bio Zartbitter Schokolade 70% Kakao, Cappuccino, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
romyks's Gewicht Geschiedenis
|