|
Думал больше скину, процесс идёт медленным темпами, но он идёт:)
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1763 kcal
|
Vet: 94,83g | Eiwit: 122,42g | Kolhy: 104,55g.
Ontbijt: Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский, Сливочное Масло, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Геркулес Каша Овсяная, Мёд. Lunch: Котлета Куриная, Брокколи. Diner: Линия Сыр Охотничий Копченый. Snacks/Andere: Maxler 100% Golden Whey Milk Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|