Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2020
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
968 kcal
|
Vet: 21,40g | Eiwit: 83,08g | Kolhy: 108,68g.
Ontbijt: Трубочка со Сгущенкой, Кофе с Молоком. Lunch: Куриные Котлеты в Духовке, Federici Перья Рифленые #23. Diner: Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Яйцо. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Сезонное, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный. meer...
|
|
1757 kcal
|
Activiteit:
Koken - 2 uren, Afwassen - 30 minuten, Zitten - 5 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anastasiya Kargapolova's Gewicht Geschiedenis
|