|
ОГ/ОТ/ОЖ - 90/70/106
ОЖ/н - 92/61
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2438 kcal
|
Vet: 109,09g | Eiwit: 105,28g | Kolhy: 266,01g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Сыр Гауда 45%, Cuisine Royale Паста Шоколадно-Ореховая, Фармстандарт Гематоген Детский, Банан, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Простоквашино Сметана 15%, Замороженная Вишня, Простоквашино Творог 2%. Lunch: 365 Дней Арахис Необжаренный , Перекресток Улитка Греческая с Творогом, Ашан Слойка с Клубникой, Чайхона Самса с Бараниной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сырный Суп с Курицей. Diner: Гранат, Яблоко Зеленое, Апельсин, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). meer...
|
|
1933 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 9 minuten, Rusten - 14 uren en 51 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BigAssInn's Gewicht Geschiedenis
|