bettina4b's Logboek, 21 feb 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2020
62,7 kg Tot nu toe verloren: 15,3 kg.    Nog te gaan: 2,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 februari 2020:
1551 kcal Vet: 33,45g | Eiwit: 84,93g | Kolhy: 232,81g.   Ontbijt: Thé sans Sucre, Bran Flakes, Quaker Flocons d'avoine (10g). Lunch: Danone Yaourt Nature, Vinaigrette, Semoule Cuite, Poisson, Salade Verte. Diner: Pommes (sans Peau), Riz Basmati (Cuit), Blanc de Poulet. Snacks/Andere: LU Prince, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Cookie aux Pépites de Chocolat. meer...
1939 kcal Activiteit: Dansen (Low Impact) - 2 uren en 5 minuten, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bettina4b's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.