Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2020
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
696 kcal
|
Vet: 23,49g | Eiwit: 28,43g | Kolhy: 92,90g.
Ontbijt: Ikan Tongkol Goreng, Tempe Goreng, Perkedel Kentang, Sari Roti Roti Sobek Coklat, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Lunch: Ikan Tongkol Goreng, Perkedel Kentang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Bubur Ketan Hitam. meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
armithard's Gewicht Geschiedenis
|