Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2020
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1647 kcal
|
Vet: 57,32g | Eiwit: 85,79g | Kolhy: 185,45g.
Ontbijt: Noix, Pomme, Banane Banane, Fromage à Tartiner, Oeuf Poché, Café Latte, Pain de Mie. Lunch: Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Tajin Tajin Poulet, Frick Blé Pour Soupe. Diner: Yaourt Nature, Thé sans Sucre, Tajin Tajin Poulet. Snacks/Andere: Noix. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nesrinenoussa's Gewicht Geschiedenis
|