Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2013
|
46,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1505 kcal
|
Vet: 60,48g | Eiwit: 53,36g | Kolhy: 192,83g.
Ontbijt: Bratapfel Schokoriegel (Animation), choco cappuccino, würfelzucker, schwarzer tee, kaffeeweißer. Lunch: Bircher Müsli, Krautsalat, roggenbrot, Schweinefleisch-Spareribs. Diner: Schweinebraten traditionell, miracle whip, Vollkornbrot. Snacks/Andere: Würfelzucker, Choco Cappuccino, Tee, Chai latte, Wasser, Erdbeeren, Apfel. meer...
|
|
1479 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Zitten - 7 uren, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 3 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pinguin1512's Gewicht Geschiedenis
|