zahradery's Logboek, 20 feb 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2020
81,0 kg Tot nu toe verloren: 10,2 kg.    Nog te gaan: 13,0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 februari 2020:
1567 kcal Vet: 73,79g | Eiwit: 56,79g | Kolhy: 151,76g.   Ontbijt: Coffee with Milk, Egg, Bon Matin Festin de Grains, Kraft Smooth Peanut Butter, Becel Olive Oil Margarine, Water, Oasis Hydra Fruit Watermelon and Apple. Lunch: Beef Ribs (Small End, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade), Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Broccoli. Diner: No Name Sweet Pickled Onions, Selection Baby Dill, Sour Cream, Old Dutch Restauranteur Original with Sea Salt Triangles, Stagg Classique Chili, Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking). Snacks/Andere: Bloody Mary, Apples . meer...
Gewichtsafname van 1,0 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


zahradery's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.