Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2020
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1602 kcal
|
Vet: 46,56g | Eiwit: 72,57g | Kolhy: 226,35g.
Ontbijt: Marmelade, Kaufland Hähnchenbrustfilet, Lätta Halbfettmargarine, Brinker Eiweißbrötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Lunch: Aldi Kaisergemüse, Aldi Bio Schnittfester Tofu, Sea Gold Schlemmer Filet Broccoli. Diner: Birnen, Jonagold, Sauerteigbrötchen, Banane. Snacks/Andere: Edeka Schweineohren, Komet Frucht-Kaltschale Himbeere, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. meer...
|
|
2656 kcal
|
Activiteit:
Kochen - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Schilderen (Verven) - 3 uren, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|