Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2020
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1348 kcal
|
Vet: 57,55g | Eiwit: 118,42g | Kolhy: 107,76g.
Ontbijt: Бразильские Орехи, Чай Несладкий, Банан, Сильпо Яблоко Чемпион, Белоцерковский Творог 0%, Белоцерковский Творог 5%. Voor Lunch: Куриные Кексики. Na Lunch: Курага, Danone Йогурт Натуральный 1,5%, Булкин Хлеб Бородино , Сильпо Скумбрия Горячего Копчения. meer...
|
|
2372 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Winkelen - 35 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren en 4 minuten, Afwassen - 18 minuten, Koken - 45 minuten, Slapen - 7 uren en 32 minuten, Rusten - 12 uren en 21 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Селена1512's Gewicht Geschiedenis
|