Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2020
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3937 kcal
|
Vet: 152,02g | Eiwit: 219,50g | Kolhy: 428,21g.
Ontbijt: Leader Price Pur Jus de Clémentine, Café, Auchan Fromage Blanc 0%, Auchan Amandes Effilées, Raisins Secs, Flocons d'Avoine, Citron, Ethiquable Beurre de Cacahuètes. Lunch: Oeuf sur le Plat, Tomates, Ail, Auchan Steak Haché Super Moelleux, Huile d'Olive, Riz Basmati (Cuit), Oignons. Diner: Auchan Pâte à Tartiner, Vico Curly Cacahuète Pâte à Tartiner, Crêpes Nature, Citron, Raisins Secs, Auchan Amandes Effilées, Flocons d'Avoine, Vico Curly Cacahuète Pâte à Tartiner, Auchan Fromage Blanc 0%. Snacks/Andere: Myprotein BCAA, Myprotein Impact Whey Protein (25g). meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lev-A's Gewicht Geschiedenis
|