Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2020
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
808 kcal
|
Vet: 7,71g | Eiwit: 36,71g | Kolhy: 130,27g.
Ontbijt: Ananas, Coop Prix Garantie Grapefruit , Bella Vita Yogurt Legger senza Lattosio alle Ciliegie 🍒 , Caffè Espresso. Lunch: Pane Comune, Polipo, Indivia Belga. Voor Diner: Ananas. Diner: Insal’Arte Zuppa di Carciofi. Na Diner: Champagne. meer...
|
|
1864 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 15 minuten, Traplopen - 15 minuten, Loopband - 15 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren en 6 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tempesta63's Gewicht Geschiedenis
|