Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2020
|
51,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
560 kcal
|
Vet: 14,09g | Eiwit: 11,79g | Kolhy: 96,03g.
Lunch: Nescafé Cappuccino Vanille , Elephant Infusion Fruits Rouges, Red Bull Red Bull. Diner: Nestlé Extrême Vanille Fraise, Knorr Soupe Passée aux 9 Légumes, Nescafé Cappuccino Noisette. Snacks/Andere: Banane, Eau. meer...
|
|
1629 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 45 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Douchen - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leleï's Gewicht Geschiedenis
|