Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2020
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
997 kcal
|
Vet: 53,03g | Eiwit: 72,07g | Kolhy: 71,25g.
Ontbijt: Egg, Coffee, Milk (Nonfat), Toasted Multigrain Bread. Lunch: Lider Salmón Ahumado, Valle del Norte Aceitunas Negras, Jumbo Choclo, Unimarc Media Palta, Genial Repollo Morado , Lider Tomate, Genial Lechuga Escarola. Diner: Hamburger Pickle Relish , Colun Queso Ranco, Jumbo Hamburguesa Receta Casera. Snacks/Andere: Loncoleche Yoghurt Protein Shot, Your Goal Protein Bite Cookies & Cream, Milk (Nonfat), Coffee. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
littlebex1984's Gewicht Geschiedenis
|