Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2020
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1212 kcal
|
Vet: 36,23g | Eiwit: 67,16g | Kolhy: 155,93g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Курага, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Federici Перья Рифленые #23, Куриные Котлеты в Духовке. Diner: Fit&Sweet Венская Вафля, Хлебзавод 28 Хачапури с Сырной Начинкой, Трубочка со Сгущенкой, Куриная Грудка с Овощами, Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром. meer...
|
|
1766 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Zitten - 5 uren, Sauna - 1 uur, Afwassen - 30 minuten, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anastasiya Kargapolova's Gewicht Geschiedenis
|