Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2020
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1568 kcal
|
Vet: 54,97g | Eiwit: 95,70g | Kolhy: 183,44g.
Ontbijt: Auchan Lait Écrémé, Café, Bonne Maman Tartelettes Chocolat Caramel, Chausson aux Pommes. Lunch: Cornichons, Casino Terrine de Campagne, Banette Pain Complet, Soupe potimarron carotte, Auchan Steak Haché 5%, Salade grecque. Diner: Saint Nectaire, Salade grecque, Banette Pain Complet, Carrefour Moules. Snacks/Andere: Mousse de Kiwi, Banane. meer...
|
|
1538 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 30 minuten, CX - 45 minuten, Douchen - 1 uur, Koken - 1 uur, TV Kijken - 4 uren, Google Fit - 16 uren en 15 minuten, Afwassen - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chacha2707's Gewicht Geschiedenis
|