Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2020
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 43,91g | Eiwit: 66,56g | Kolhy: 152,05g.
Ontbijt: Banane. Lunch: Activia Yaourt , Banane, Lentilles Cuites, Saucisse de Porc Fraîche. Diner: Épi d'or Pain Burger Brioché , Fromage Cheddar, Champignons de Paris (Sautés), Betteraves, Steak Haché 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
Jenn212's Gewicht Geschiedenis
|