|
Мой вес после 2х детей, вернулся к значению, когда я была безаботной лёгкой на подъём девчонкой 20и лет🐣 а ведь на деле 30точка на прямой!
Всем желаю удачи в исполнении желаний, которые точно зависят только от нас! А я пошла приседать
|
50,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1512 kcal
|
Vet: 54,20g | Eiwit: 163,84g | Kolhy: 81,48g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 2,5%, Тольяттимолоко Масло Сливочное Шоколадное, Ип Галстян Э. Т. Лаваш Тонкий , Желе. Lunch: Куриная Грудка. Diner: Белочка Семечки Жареные, Лето Укроп Свежий, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Andere: Dr. Oetker Какао-Порошок, Творог (Полностью Обезжиренный). meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|