Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2020
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1194 kcal
|
Vet: 45,57g | Eiwit: 52,21g | Kolhy: 143,75g.
Ontbijt: Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Buah Naga. Lunch: Telur Rebus, Mentimun (Kupas), Buncis, Selada Kol, Sarimi Rasa Baso Sapi. Diner: Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Andere: Mentimun (Kupas), Roma Sari Gandum Sandwich. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sthdjh's Gewicht Geschiedenis
|