|
Ett steg närmare 🤗🤠
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
580 kcal
|
Vet: 26,12g | Eiwit: 28,32g | Kolhy: 51,87g.
Ontbijt: Kokt Ägg, Kalles Kaviar, Wasa Husman, Kaffe. Diner: ICA Asia Sambal Oelek , ICA Babyspenat, Rödlök, Cocktailtomater, ICA Rostbiff. Snacks/Andere: Valio Kvarg Vanilj Laktosfri, Babybel Mini Babybel. meer...
|
|
3335 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 15 minuten, Roeien - 40 minuten, Rusten - 5 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Werken - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andsson's Gewicht Geschiedenis
|