Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2020
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
780 kcal
|
Vet: 9,67g | Eiwit: 19,67g | Kolhy: 152,29g.
Ontbijt: Coop Prix Garantie Grapefruit , Bella Vita Yogurt Legger senza Lattosio alle Ciliegie 🍒 , Caffè Espresso. Voor Lunch: Mele Golden Delicious. Lunch: Pane Comune, Fagioli in Salsa di Pomodoro. Na Lunch: Wernli Butterherzli, Caffè Espresso. Diner: Cetriolo (con Buccia), Sgambaro Penne Rigate Kamut N. 91. Na Diner: Coop Qualité & Prix Ananas. meer...
|
|
1540 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren en 18 minuten, Rusten - 15 uren en 12 minuten, Camminare - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tempesta63's Gewicht Geschiedenis
|