Натали#и#Лапочка's Logboek, 18 feb 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2020
88,8 kg Tot nu toe verloren: 23,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 februari 2020:
1776 kcal Vet: 87,60g | Eiwit: 122,85g | Kolhy: 122,99g.   Ontbijt: Good Food Мультизерновые Рисовые Хлебцы с Семенами Чиа , Том Арахисовая Паста с Клюквой , Геркулес Брынза Нежирная, Цельное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Куриное Филе, Сыр, Вареное Яйцо, Премия Лаваш, Свекла Вареная. Diner: Киевхлеб Хлеб Украинский, Глобино Сардельки Мортадельки. Snacks/Andere: Грона Зоологическое, Зеленый Чай, Цельное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Сильпо Апельсин, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Мёд. meer...
2000 kcal Activiteit: Pilates - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
👏 
18 feb 20 door lid: Alaya2010

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Натали#и#Лапочка's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.