Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2020
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1165 kcal
|
Vet: 40,46g | Eiwit: 82,50g | Kolhy: 125,02g.
Ontbijt: Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина, Кофе (из Молотых Зерен), Омлет с Овощами. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Ашан Сыр Российский 50%, Iglo Филе Минтая, Картошка Печеная. Diner: Простоквашино Кефир 1%, Помело, Европа Кальмар Командорский в Рассоле. Snacks/Andere: Банан, Льняные Семена, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Творог 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Evgenya.....'s Gewicht Geschiedenis
|