Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2020
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
729 kcal
|
Vet: 47,19g | Eiwit: 51,15g | Kolhy: 29,49g.
Ontbijt: Nestlé Requeijão Cremoso, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Scala Queijo Prato, Pão Low Carb, Café. Lunch: Tomates, Azeitonas Verdes, Sadia Mussarela, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Snacks/Andere: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Queijo Prato Lanche, Coco, Parmalat Creme de Leite, Pilão Café, Zaeli Ameixa Seca sem Caroço . meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lullygg's Gewicht Geschiedenis
|