|
Así empezamos la semana 😔
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1013 kcal
|
Vet: 35,17g | Eiwit: 88,70g | Kolhy: 93,87g.
Ontbijt: Coffee, Milk (Nonfat), Turkey Ham, Toasted Multigrain Bread, California Avocados. Lunch: Sun-Dried Tomatoes , Cooked Asparagus (from Fresh), Arugula (Rocket) , Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Whole Wheat Spaghetti. Diner: Sesame Seeds, Agrosano Cebollín, Pura Hoja Lechuga Española , Ariztía Pechuga de Pollo . Snacks/Andere: Your Goal Protein Bite Cookies & Cream, Loncoleche Yoghurt Protein Shot. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
littlebex1984's Gewicht Geschiedenis
|