Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2020
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1826 kcal
|
Vet: 89,73g | Eiwit: 100,75g | Kolhy: 159,10g.
Ontbijt: Ферма Молоко 3,2%, Сильпо Гречневый Хлеб, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареная Говядина (Только Постное), Яйцо (Целое), Ласка Мадам Брюле, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное. Lunch: Своя Линия Ирис, Селянське Сметана 10%, Борщ с Курицей. Diner: Алан Колбаса Московская, Сильпо Гречневый Хлеб, Золотой Резерв Сыр Моцарелла. Snacks/Andere: Своя Линия Ирис, Своя Линия Ирис, Своя Линия Ирис, Яблоко Семеринка, Roshen Shooters Chocolates Brandy Liqueur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
viktoriavip77's Gewicht Geschiedenis
|