Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2020
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
758 kcal
|
Vet: 38,16g | Eiwit: 42,57g | Kolhy: 60,19g.
Ontbijt: Hacendado Palmeritas de Hojaldre, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café, Hacendado Palmeritas de Hojaldre, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café. Lunch: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Prozis Mantequilla de Cacahuete, Hellmann's Mayonesa. Diner: Hacendado Palmeritas de Hojaldre, Cacahuetes Salados Secos Tostados, Wasabi, DIA Torreznos, Prozis Mantequilla de Cacahuete, Carrefour Pimientos del Piquillo, DIA Atún Claro al Natural, Pan Blanco. Snacks/Andere: Hacendado Leche de Almendras Zero, Café. meer...
|
|
1645 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 1 uur en 1 minuut, andar - 1 uur en 45 minuten, Motorrijden - 13 minuten, Rusten - 14 uren en 44 minuten, Slapen - 6 uren en 17 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tormente72's Gewicht Geschiedenis
|