Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2020
|
116,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 21,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2190 kcal
|
Vet: 74,58g | Eiwit: 161,54g | Kolhy: 216,72g.
Ontbijt: Пятерочка Банан, Яйцо Куриное, Салат капустный, Основа Фасоль Красная, Крупа Пшено. Lunch: Черкизово Ветчина со Свиным Окороком, Яйцо Куриное, Печень тушеная, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Макфа Спагетти Гречневые, Кофе (Эспрессо). Diner: Салат капустный, Курогрудь, Борщ. Snacks/Andere: Zott Monte Snack, Овсяноблин, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Изюм, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Зефир. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
EleskaP's Gewicht Geschiedenis
|