Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2013
|
47,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1018 kcal
|
Vet: 41,35g | Eiwit: 30,05g | Kolhy: 139,24g.
Ontbijt: Bratapfel Schokoriegel (Animation), choco cappuccino, würfelzucker, schwarzer tee, kaffeeweißer. Lunch: Kochschinken, Schafskäse, Thunfisch, Gurke, Tomate, Paprika, Möhre, Feldsalat, Salatkrönung. Diner: Krabbensalat, meerrettich, Räucherlachs, Vollkornbrot. Snacks/Andere: Schokolade, Coca-Cola Zero, Würfelzucker, Rote Paprika, Chai latte, Wasser, Tee, Ananas. meer...
|
|
1626 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Zitten - 3 uren, Winkelen - 1 uur, Stilstaan - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 2 uren, Autorijden - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pinguin1512's Gewicht Geschiedenis
|