Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2020
|
104 kg
Tot nu toe verloren: 22,6 kg.
Nog te gaan: 24 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1698 kcal
|
Vet: 75,03g | Eiwit: 77,17g | Kolhy: 184,92g.
Ontbijt: Чай, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Хлебец, Помидоры, Яичница. Lunch: Чай, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Maestro de Oliva Оливки с Лимоном, Рис Отварной, Prime Star Крем-Суп из Цветных Овощей. Diner: Агротек Суп Куриный с Вермишелью, Рис Отварной, Курица в Кефире, Чай, Maestro de Oliva Оливки с Лимоном. Snacks/Andere: Яблоко Голден, Куриная Грудка в Кефире, Рис Отварной, Кефир 1%, Яблоко Голден, Кефир 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vano343's Gewicht Geschiedenis
|