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Hace 20 días atrás, dije q me iba de vacaciones y tenía la difícil tarea de no volver con 3 kilos de más...
Bueno, volví: aumente 2.8 ! jaj
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58,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1327 kcal
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Vet: 34,16g | Eiwit: 45,59g | Kolhy: 71,82g.
Lunch: Arvejas, La Campagnola Atún en Aceite, Natura Mayonesa, Arroz Blanco. Diner: La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Paladini Bondiola de Cerdo. Snacks/Andere: Vino de Mesa, Lay's Papas Fritas Clásicas, Vacío. meer...
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Gewichtstoename van 1,2 kg per week
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