Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2020
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1738 kcal
|
Vet: 68,60g | Eiwit: 80,20g | Kolhy: 192,19g.
Ontbijt: Gekochtes Ei, Aldi Harzer Käse, Goldessa Balance Frischkäse, Rasting Kalbsleberwurst, Chivers Lemon Curd, Kaffee mit Milch, Aldi Spitzpaprika, Sonnenblumenkernbrötchen, Kerrygold Butter, Gurke (mit Schale), Alpenfest Alpenspeck Gartenkräuter, Vom Land Imkerhonig. Lunch: Müller Milchreis Schoko. Diner: Rinderroulade, REWE Apfel Rotkohl, Henglein Seidenknödel. Snacks/Andere: Farmer Paranüsse, Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao, Cappuccino, Espresso, Cappuccino, Schokotarte. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
romyks's Gewicht Geschiedenis
|