Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2020
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1679 kcal
|
Vet: 104,56g | Eiwit: 89,14g | Kolhy: 105,73g.
Ontbijt: Biedronka Łosoś Wędzony na Zimno, Sałata, Ogórek Kiszony , Rzodkiewka, Czerwona Papryka, Jajko na Twardo, Cukier, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna). Lunch: Domowe Zupa Krupnik. Diner: Leczo z Kiełbasą. Snacks/Andere: Cukier, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna). meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ciucha's Gewicht Geschiedenis
|