Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2020
|
97,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 39,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1588 kcal
|
Vet: 57,20g | Eiwit: 101,75g | Kolhy: 169,91g.
Ontbijt: Casademont Хамон Серрано, Winway Манго Сушеный, Лук, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Шоколадный Торт, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жменька Ризотто с Томатами и Базиликом. Diner: Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Дорадо. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tanyushik's Gewicht Geschiedenis
|