Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2020
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1407 kcal
|
Vet: 50,54g | Eiwit: 137,98g | Kolhy: 102,81g.
Ontbijt: Бразильские Орехи, Чай Несладкий, Сильпо Яблоко Чемпион, Банан, Белоцерковский Творог 0%, Белоцерковский Творог 5%. Voor Lunch: Чай Несладкий, Winway Сушеный Кумкват, Икра Кеты, Яйцо, Флагман Семга Слабосоленая, Агромол Молоко 2,5%, Козуб Крупа Вівсяна Органічна. Na Lunch: Нежин Горошек, Куриное Филе Запеченое с Помидорами под Сыром. Diner: Doona Помидор Черри, Danone Йогурт Натуральный 1,5%, Курага, Огурец (с Кожурой), Fish Line Тунец Кусочками в Собственном Соку. meer...
|
|
1896 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 15 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur en 15 minuten, Afwassen - 35 minuten, Koken - 10 minuten, Rusten - 13 uren en 16 minuten, Slapen - 8 uren en 29 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Селена1512's Gewicht Geschiedenis
|