Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2020
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1253 kcal
|
Vet: 32,99g | Eiwit: 67,92g | Kolhy: 177,08g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Bio Max Био-Йогурт Мюсли-5 Злаков 1,6%, Банан, Гарнец Овсяная Мука , Bio Max Био-Йогурт Мюсли-5 Злаков 1,6%, Вареное Яйцо. Lunch: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Жареное Яйцо без Жира, Свекла Вареная, Свиная Корейка (Вырезка), Макароны Отварные. Diner: Банан, Яблочное Пюре Несладкое, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Каравай Стройная Кукуруза, Картошка Вареная. Snacks/Andere: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Капуста Тушеная без Масла, Помидоры. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AK112233's Gewicht Geschiedenis
|