Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2010
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1393 kcal
|
Vet: 49,58g | Eiwit: 52,81g | Kolhy: 194,61g.
Ontbijt: Cappuccino. Lunch: Double Chocolate Muffins with Chocolate Chips, Garlic Breadstick, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Ranch Salad Dressing. Diner: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Coconut Shrimp. meer...
|
|
1948 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 30 minuten, Stilstaan - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
megatucf's Gewicht Geschiedenis
|