Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2020
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 25 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1236 kcal
|
Vet: 85,22g | Eiwit: 80,56g | Kolhy: 34,96g.
Ontbijt: Nestlé Passatempo Wafer, Bolo paçoca, Gallo Azeite Extra Virgem, Ovo, Espinafre, Hellmann's Maionese. Lunch: Cenouras, Alface, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Diner: Espinafre, Ovo. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lya_s1's Gewicht Geschiedenis
|