Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2020
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1483 kcal
|
Vet: 39,03g | Eiwit: 73,27g | Kolhy: 198,75g.
Ontbijt: Miel, Picard Mangues en Tranches sans Peau, Auchan Fromage Blanc 0%, Les Croisés Fromage de Chèvre, Tomates Cerises, Banane, Bjorg Pain Complet de Seigle. Lunch: Lindt Chocolat Praline, Vin Chardonnay, Quiche, Crevette Cuite ou Grillée, Eat Sushi Sushi Saumon, Huile d'Olive, Betteraves, Radis Noir. Diner: Картошка, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). Snacks/Andere: Primeur Banane , Jardin Bio Flocons d'avoine. meer...
|
|
1840 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ksenia!!!'s Gewicht Geschiedenis
|