Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2020
|
110,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2498 kcal
|
Vet: 61,07g | Eiwit: 122,99g | Kolhy: 381,15g.
Ontbijt: Hartgekochtes Ei, Schwartau Fructivia Erdbeere, Butter, Delikatess Putenbrust , Real Quality Edel Gemüse in Aspik, Philadelphia Kräuter Balance, Oebel Dinkelbrötchen. Lunch: Möhren, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Diner: Banane, All Seasons Winter Frucht Mix, Aldi Magerquark. Snacks/Andere: Cashewnüsse. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolf.1's Gewicht Geschiedenis
|