Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2020
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1381 kcal
|
Vet: 69,06g | Eiwit: 77,21g | Kolhy: 126,01g.
Ontbijt: Naraya Oat Choco, Tropicana Slim Topping Kental Manis , Buah Naga, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Tropicana Slim Minyak Kanola, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Champ Sosis Ayam, Kubis Hijau Dimasak, Dada Ayam, Tempe Rebus, Nasi Merah. Diner: Pepes Ayam, Telur Balado. Snacks/Andere: Kerupuk Asin. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elsa.nuraeni28's Gewicht Geschiedenis
|