Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2020
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3534 kcal
|
Vet: 123,09g | Eiwit: 111,00g | Kolhy: 515,10g.
Ontbijt: Чай, Вареное Яйцо, Яблоко, Грейпфрут, Помидоры. Lunch: Хурма, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Болгарский Перец, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Морковь по-Корейски, Хлеб Бородинский, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой). Diner: Хумус. Snacks/Andere: Naturino Леденцы , Любятово Галеты Классические, Dove Молочный Шоколад, Яблоко, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Рогачев Сгущенка, Бабкины Семечки Семечки, Хлеб Бородинский. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
snega471's Gewicht Geschiedenis
|