|
...
|
103,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 38,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2069 kcal
|
Vet: 118,74g | Eiwit: 90,18g | Kolhy: 166,80g.
Ontbijt: Победа Шоколад Горький 72%, Чай, Помидоры, Гречка с Мясом. Lunch: Помидоры, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Чай, Гречка с Мясом. Diner: Кухмастер Печенье, Яичница, Сухофрукты. Snacks/Andere: Сливочное Масло, Ашан Сыр Российский 50%, Кухмастер Печенье. meer...
|
|
4101 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 5 minuten, Zitten - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 6 uren, Rusten - 25 minuten, Slapen - 10 uren en 30 minuten, Stilstaan - 4 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaklinka33's Gewicht Geschiedenis
|