Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2020
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1800 kcal
|
Vet: 59,29g | Eiwit: 105,07g | Kolhy: 219,21g.
Ontbijt: Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Пятерочка Груша Конференция, Ашан Киви, Магнит Банан, Магнит Яблоко, Елизавета Хлебцы Вафельные, Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Першинский Творог Обезжиренный . Lunch: Гост Пломбир Шоколадный, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Магнит Авокадо, Салат овощной, Ростик'c - KFC Твистер Острый, KFS Твистер Джуниор. Diner: Красный Октябрь Конфета Ласточка, Невский Кондитер Конфеты Цитрон, Перекресток Грудка Куриная Гриль, Кальмары с мидиями, Santal Красный Сицилийский Апельсин. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
larka05's Gewicht Geschiedenis
|