Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2020
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 38,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1626 kcal
|
Vet: 22,20g | Eiwit: 163,24g | Kolhy: 207,49g.
Ontbijt: Leche Descremada, True Made Whey Protein, Avena Tradicional, Canela, Café Instantáneo , Durazno. Lunch: Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates, Sandía, Chauchas, Ciruela. Diner: Pomelo, Ciruela, Durazno, Pechuga de Pollo a la Plancha, Chauchas, Pomelo, Zapallito Verde. Snacks/Andere: ENA True Made Whey Protein, ENA Creatina Monohidrato, Maíz Pisingallo, Durazno. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|