Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2020
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
883 kcal
|
Vet: 34,71g | Eiwit: 60,47g | Kolhy: 86,45g.
Ontbijt: Aviação Manteiga com Sal, Bauducco Torrada Integral, Bauducco Torrada Integral, Café. Lunch: Brócolis Cozido, Repolho Verde, Vapza Peito de Frango Desfiado, Sementes de Linhaça, Ovo, Ovo, Batata Doce, Laranja Pêra. Diner: Mariza Canela em Pó , Mariza Canela em Pó , Mariza Canela em Pó , Mariza Canela em Pó , Paulista Leite Desnatado, Quaker Farelo de Aveia, Quaker Farelo de Aveia, Quaker Farelo de Aveia, Quaker Farelo de Aveia. Snacks/Andere: Café, Nozes de Nogueira, Nozes de Nogueira. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olicarol13's Gewicht Geschiedenis
|