Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2016
|
127,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 37,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1176 kcal
|
Vet: 41,18g | Eiwit: 54,84g | Kolhy: 173,58g.
Ontbijt: Turma da Mônica Maçã, Suco de Limão, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Queijo Branco, Limiar Pão de Forma Integral Multigrãos. Lunch: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Minas, Alface, Rúcula, Tomates, Repolho-Roxo. Diner: Pêssego, Maçãs Gala. Snacks/Andere: Suco de Limão, Melão. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
instagram: @alexamancioo's Gewicht Geschiedenis
|