djohnsteve's Logboek, 14 feb 20

Reached my first goal.. 😁

Now the challenge is to maintain it.
87 kg Tot nu toe verloren: 14,6 kg.    Nog te gaan: 1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 februari 2020:
244 kcal Vet: 22,91g | Eiwit: 8,91g | Kolhy: 2,32g.   Ontbijt: Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Whipping Cream, Milk, Butter, Colby Jack Cheese, Beef Collagen. meer...
304 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


djohnsteve's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.