Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2020
|
44 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1272 kcal
|
Vet: 46,20g | Eiwit: 30,13g | Kolhy: 186,10g.
Ontbijt: Tomat, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Ubi Jalar (Manis), Bimoli Minyak Goreng, Telur, Kembang Kol, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Snacks/Andere: Oishi Caramel Popcorn. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
robiarahma's Gewicht Geschiedenis
|